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MONTAG

08:30 - 09:30

Pilates Matte M/K

09:45 - 10:45

Funktionelle Gymnastik

18:30 - 19:30

Pilates Matte M/K

19:45 - 20:45

Pilates Matte M/K

DIENSTAG

09:00 - 10:00

Pilates Matte M/K

18:00 - 19:00

Pilates Matte M/K

MITTWOCH

09:00 - 10:15

Vinyasa Yoga Flow

17:15 - 18:15

Pilates Matte M/K

18:30 - 19:30

Pilates Matte M/K

DONNERSTAG

08:30 - 09:30

Pilates Matte M/K

18:15 - 19:30

Vinyasa Yoga Flow

19:45 - 20:45

Pilates Matte M/K

FREITAG

"Freitags Specials"

nach Vereinbarung

SAMSTAG

"Samstags Specials"

nach Vereinbarung

(M=Matte / K=Kleingeräte / G=Großgeräte)

Teilnahme nur mit Voranmeldung. Kurszeiten ohne Gewähr.

Trainingszeiten/Kurse, die hier nicht aufgeführt sind und zu unterschiedlichen Zeiten stattfinden: 

   

Classic Tarif

Der Classic Tarif wird allen empfohlen ,die ein regelmäßiges Training zu regelmäßigen Zeiten wünschen. Ein zusammengestellter Trainingsplan nach den Bedürfnissen des/der KundenInnen wird über einen Monatsbeitrag abgerechnet. So sind die Leistungen und damit verbundenen Kosten fortwährend festgelegt und schaffen die Kontinuität, die gewünscht ist.

Flex Tarif
Schichtarbeit, Betriebsreisen und vieles mehr machen es nötig die Freizeit flexibel zu arangieren. Um das Training im 1883 Studio so offen zu gestalten wie möglich, gibt es daher die Option des Flex Tarifs. Hier wird monatlich lediglich eine geringe Mitgliedschaft fällig. Zusätzlich werden sog. 1883 Flex Karten käuflich erworben, deren Wert über den Zeitraum eines Jahres abgeturnt werden kann und in allen Leistungsbereichen Gültigkeit hat. Über die Teilnahme der einzelnen Kurse, ganz egal ob Personal Training oder Gruppentraining, kann dann frei je nach Verfügbarkeit entschieden werden. Das bedeutet, dass nur die Kurseinheit bezahlt wird, die auch genutzt wurde. Im Falle von Urlaub, beruflicher Verhinderung oder längerfristiger Krankheit stehen abgesehen von der Mitgliedschaft somit keine weiteren Kosten an.

Kompaktkurse
Diese Kurse werden je nach Thema einmalig abgerechnet. Da es keine vertragliche Bindung gibt, kann nach Beendigung des Kurses stets neu über die Teilnahme an den Sport- und Gesundheitsprogrammen entschieden werden. Diese Kompaktkurse richten sich in erster Linie an die KundenInnen, die einen ersten Einblick in das Trainingsprogramm gewinnen möchten oder nur saisonbedingt im 1883 Studio trainieren möchten. Regelmäßig finden zu diesem Zweck auch Präventionskurse statt, die unter bestimmten Bedingungen von den Krankenkasse bezuschusst werden können. Fragen dazu werden gern beantwortet.

Personal Training / Einzeltraining
Flexibel kann über jedes anstehende Training neu entschieden werden. Thema, Trainingsinhalte und Zeitumfang können so von Woche zu Woche auf den Kunden und deren Wünsche abgestimmt werden. Die Übungseinheiten werden einzeln berechnet.

1.) Weitere Präventionskurse nach § 20 SGB V, Termine werden regelmäßig veröffentlicht

2.) Pilates Kleingruppe Geräte (Reformer, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector)
3.) PT Individualtraining Solo/Duett/Trio

 

Das 1883 Studio stellt sich auf seine KundenInnen ein - auf deren Befindlichkeiten, Ansprüche und Bedürfnisse! So ist es möglich je nach Wunsch aus den unterschiedlichen Vertragsvarianten zu wählen.

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